一个人的性格决定他的际遇

  练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
壹心理创作者

  拉面
活在这个时代,没有一点个人特点,感觉自己都不好意思在朋友圈露脸了。
作为一个能随时随地淹没在人群中的平凡人,我虽然很努力让自己显得不一样,但身边的人实在太优秀,根本连伪装的资本都没有。
就好像我有一个特别欣赏[……]

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一组动作减掉肚子全部赘肉 ,还你年轻曲线,40岁像20岁 21天女神养成记

  NO.3
21天马甲线女神养成记第三天Carrie 老师我们练习体式时,必须学着在表现姿势的外形与美感之际,不失内在的专注。皮肤是知觉器官,本身没有动作,只是接收,所有的动作都由皮肤接收,可是做体式时如果肉体过度伸展,皮肤会失去灵敏力,无法把信息送到大脑。西方人容易过度伸展,想要得到什么,想要[……]

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